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食べて痩せる!
おすすめダイエットサプリまとめ

健康的に食べて痩せるダイエットに最適なサプリメントをピックアップ!それぞれの特徴・成分・期待できる効果についてまとめました。まずは、その中でも人気の商品3つを比較して紹介します。

話題のダイエットサプリ3商品を徹底比較!
商品名 あのカロリミットが大人向け
大人のカロリミット
FANCL
代謝UP+デトックス効果抜群
ナチュリズム
ケンコーエクスプレスKE

運動とセットで効果発揮
フォースコリー
DHC

価格 2,800円/1ヶ月 1,995円/1ヶ月 2,932円/1ヶ月
代謝促進・脂肪燃焼 ブラックジンジャー サンザシエキス
L-カルニチン
ケイシエキス
コレウスフォルスコリ
デトックス・整腸 キトサン 食物繊維(イヌリン)
デキストリン(とうもろこし由来)
アマチャヅルエキス
アロエベラエキス
食事の脂肪・糖を吸収 ギムネマシルベスタ
インゲン豆エキス
ウーロン茶エキス
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ナチュリズム

8種の厳選成分がカロリーを燃焼!太りにくい体が手に入る

ナチュリズム

引用元:ナチュリズム公式HP
(http://www.rakuten.ne.jp/gold/kenkoex/pb/nacyu/natu_index.html)

価格1,995円(180粒)

脂肪吸収抑制効果の高いウーロン茶ポリフェノール・燃焼効果を高めるL-カルニチン・食物繊維といった、8種類のダイエット成分を配合。食後に飲むタイプなので、ダイエット中にうっかり食べ過ぎてしまったときでも安心です。

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配合成分
ウーロン茶エキス・アロエベラ・L-カルニチン・サンザシエキス・ケイシエキス・食物繊維(イヌリン)・アマチャヅルエキス・デキストリン
飲み方
1日6~9粒を目安とし、噛まずにそのまま水またはぬるま湯で飲みます。

使用者の口コミ

  • 飲んですぐにお腹がスッキリ!

    ナチュリズムを飲んだ翌日にひどい便秘が解消され、それからはずっと快適生活です。代謝も良くなってきたのか、脂肪もつきにくくなりました。身体が軽くて気持ちがいいです!

  • ちょっと食べすぎても体重が増えにくいです

    食べるのが大好きでついつい食べ過ぎてしまうのですが、ナチュリズムを食後に飲んでおくと不思議と体重が増えません。焼肉などの油も、スルスル~っと外へ出て行く感じ。

  • 念願のダイエットを達成しました

    どんなダイエットでも失敗してきましたが、ナチュリズムなら普通に食べて効果を得られるのでストレスがないです。お通じが驚くほど良くなり、体重も順調に減りました。

フォースコリー

運動と一緒に取り入れることで効果が促進!

フォースコリー

引用元:DHC公式HP
(http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32109)

価格2,932円(120粒)

フォースコリーに含まれるコレウスフォルスコリが、脂肪の代謝を活性化。食事で摂取したエネルギーを消費しやすくしてくれます。筋肉量を落とさず体脂肪だけを落としてくれるため、基礎代謝に影響が少ないのがメリットです。

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配合成分
コレウスフォルスコリ・デキストリン・ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1
飲み方
1日2~4粒を、食事の前に分けて飲みます。

使用者の口コミ

  • フォースコリーと有酸素運動が効果的です

    フォースコリーを飲んだ後にウォーキングなどの有酸素運動をしたところ、スムーズに体重がダウン。キツくなったスカートが穿けるようになって嬉しいです。

  • 1年ほど飲み続けて5㎏ダイエットできました

    甘いものが好きなのですが、ガマンすることなくフォースコリーだけで5㎏体重が減りました。お通じがよくなって、身体の中に余分なものが溜まりにくくなった感じです。

  • 便秘が解消されて体重も減っています

    体質に合っているようで体調不良などもなく、便秘が解消されて体重も少しずつですが減っています。タブレットがちょっと大きめなので最初は飲みにくかったけど慣れました。

大人のカロリミット

CMで有名なカロリミットが大人向けに進化

大人のカロリミット

引用元:ファンケル公式HP
(http://www.fancl.co.jp/Items/Detail?category=02&item_code=5298a)

価格2,800円(120粒)

分解と燃焼に優れたブラックジンジャーが、年齢とともに低下する基礎代謝にアプローチして太りにくい体質づくりをサポート。その他にも、ギムネマ・桑の葉といった成分が炭水化物・脂肪・糖質の吸収を段階的にセーブします。

公式サイトをチェックする

配合成分
ブラックジンジャーエキス・ギムネマシルベスタエキス・桑の葉エキス・鳩龍緑茶エキス・キトサン・インゲン豆エキス
飲み方
1日4粒が目安、1日1回最もカロリーが多い食事の前に摂取します。

使用者の口コミ

  • 外食も気軽に楽しめています

    外食をする機会が多いのですが、大人のカロリミットを飲んでおくと体重が増えなくて助かります。飲んでしばらくするとお腹の中が温かくなってきて、効いてるなって感じ!

  • 体重キープに利用しています

    夕食の前に必ず飲んでいますが、飲み始めてから太りにくくなりました。これを飲んで体重が減るというコトもないですが、現状維持には欠かせないサプリメントとなっています。

  • 基礎代謝のアップに期待大です!

    40代に入って急にお肉が付きやすくなり、大人のカロリミットを始めました。ジンジャーのおかげか身体がポカポカするので、ヨガなどの効果も出やすい気がします。