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【置き換え】DHCプロティンダイエット

ナホミとハルナの友人・しむさんに、置き換えダイエットの定番ドリンク「DHCプロティンダイエット」を1ヶ月間体験レポートしていただきました。

ダイエットのお悩みは?

しむさん

しむさん

結婚してからまだ3ヵ月なのですが、主人と一緒に住むようになって食べる量が増えてしまい太ってしまいました。

もうすぐ結婚式があるのですが、準備や仕事が忙しくて全然ダイエットに集中できないので困っています。

といっても、ジムで運動したり、食事制限をしたりするのは、続けられそうにありません。早く効果が出るダイエットがないか探し中です。

これまで試したダイエットは?

マラソンや筋トレ、糖質制限ダイエット、半身浴などです。早く結果がでないとすぐに中止してしまい、これといって続けられたものはありません。

1ヶ月間のダイエットスタート!

1日目

しむさんの体験画像2

色んな味があることに驚きました。女性が好きな味ばかりなので飲み始めるのが楽しみになりました。

朝に飲むようにしたのですが、プロティンとは思わないくらい美味しかったです。ですが、今まで写真のように、朝ごはんをしっかりと食べていたので、お昼前にはお腹が空いてしまい少し辛かったです。

2週間目

しむさんの体験画像2

2週間も続けると朝に飲んでも慣れてきたのか、お昼ごはんまでお腹がすくこともなくなり美味しく続けられました。プロティンが5種類も味があるので飽きることもなく続けられたと思います。

思ったより体重の減少はありませんでした。残りの2週間は、お昼ごはんももう少し減らして体重減を目指したいと思います。

1ヶ月目

しむさんの体験画像3

1ヵ月間、夜ごはんの置き換えとしてプロティンダイエットをしてきましたが、思ってた以上の効果が出て嬉しく思います。

はじめは空腹との戦いで少し辛かったものの、慣れていくと胃が小さくなったのか、プロティンだけでもお腹いっぱいになり、朝からのドカ食いがなくなったので良かったです。

一番の効果は上でも述べたように、食べる量が少しの量でも満足できるようなったこと。なので、自然と体重も落ちていき、自分には合ってるダイエット法だったと思いました。

DHCプロティンダイエットを1ヶ月体験してみて

DHCプロティンダイエットによる
体重の変化
-1.8kg

このプロティンダイエットは、私みたいな、運動するのが苦手な人や今までダイエットが続かずリバウンドを繰り返してる人にはもってこいのダイエットだと思いました。

甘いものが食べたいときはバナナ味のプロティンを飲んだりして気を紛らわすこともできたので、慣れるととても楽しくダイエットできると思います。

これからは食べ過ぎた日の朝もプロティンにして、続けていきたいと思いました。

運動しないで痩せるダイエット1ヶ月体験結果!

商品名 ナチュリズム DHC
プロティンダイエット
ココナッツオイル
体重の変化 -2.0kg -1.8kg -1.5kg
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